Kênh thông tin hỏi đáp

Đẩy lùi nghẹt mũi khi giao mùa

November 6, 2016 8:54 am

Uống đủ nước hoặc nước ép trái cây (không lạnh) giúp bạn không bị mất nước và cổ họng vẫn còn ẩm. tạm thời tránh chất caffeine. Nên chọn uống nước ấm hoặc hot .

Vitamin C có nhiều trong quả cam, quýt, bưởi làm giảm mọi đặc điểm cảm lạnh. Ăn món súp hoặc cháo nóng có tác dụng giảm tắc nghẽn mũi.
Nghiền nát một ít gừng rồi trộn chừng một muỗng gừng tới ly nước ấm rồi uống. Hoặc nếu như không, bạn cũng có lẽ sẽ làm ly trà gừng, thêm ít nước cốt chanh và mật ong.

Tỏi có tác dụng kháng khuẩn nên đưa ra cách chữa một số bệnh như cảm lạnh, cảm cúm và viêm xoang. Mùi đặc biệt của tỏi có tác dụng làm thông mũi.
Tiêu đen cũng là một cách thức đưa ra cách chữa nghẹt mũi hiệu quả. Trộn một ít tiêu nhuyễn, cùng một lượng như vậy mật ong đến ly nước sôi. Uống loại nước này có tác dụng thông mũi.

Bài viết liên quan